이시영, 첫 체지방 9%대 진입…'근육형 날씬체형' 인증

KSTARS 기사입력 2019.09.19 02:16 PM
[사진]이시영 인스타그램 캡처
[사진]이시영 인스타그램 캡처

배우 이시영이 운동으로 다져진 근육형 체형을 인증해 눈길을 모았다.

이시영은 지난 17일 자신의 인스타그램에 "오늘 딱 처음으로 체지방 9프로대. 그 동안 힘들었던 게 다 없어짐ㅎㅎ"이라며 기뻐했다.

이시영은 또 "요즘 만나는 사람마다 너무 살빠졌다고 하는데 사실 체중은 보는 것처럼 더 늘었다"고 말하며 사진을 공개했다.

그러면서 "역시 체중자체는 중요한게 아닌거같아요. 근육만 2키로늘고 체지방만 2키로 넘게 빠져서 체중은 거의 그대로인듯. #더열심히해야지 #나도이제#체형체크 #근육형날씬"이라고 글을 마무리했다.

이시영이 공개한 사진에는 체중, 근육량, 체지방률의 추이가 그래프로 표시돼 있다.

공개한 그래프를 보면 9월 17일 기준 체중과 근육량은 는 반면 체지방률은 줄어든 것이 확연히 눈에 띈다.

이시영은 그동안 조깅 등산 헬스 등 끊임없이 운동하는 모습을 공개해왔다.

한편, 한편, 이시영은 현재 KBS2 예능 프로그램 '으라차차 만수로'에 출연 중이다.

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